十三水单机手游 >> 要聞資訊 >>正文
夏天喝熱茶更能消暑——普洱茶比冰棍效果更好!
2019/5/24 10:38:34 聚寶龍  葉子  點擊參與討論
 

暑夏季節,有人習慣暢飲事先晾好的冷茶,還有人將茶水冰凍,以為這樣既解渴又保存了茶的營養。其實,冷茶并不解暑,反而會滯寒聚痰。

夏天喝熱茶最能夠解渴!

還有的人,這里主要指的是年輕人,把各種有色飲料當成消除暑熱的“伴侶”,從早到晚可樂汽水不離手,現正當中小學生放暑假時期,請家人們看此文后,勸導孩子快快停止喝冰鎮飲料,食冰鎮食品,請為你們的孩子備上一壺熱普洱茶吧!

不宜長期喝冷飲

雖然一杯冷飲下肚,頓覺涼快。然而,這只是一種短期效應,因為冷飲的解熱機理是用低溫來抵消熱量,一杯冷飲所抵消的熱量很有限,而喝完冷飲,"冷"刺激了人體,則使皮膚毛細血管收縮,汗毛孔關閉,汗液分泌減少,隨后產生的熱量則難以通暢地排出,反而使人感到更加悶熱。此外,如果長時間并大量地喝冷飲,就會對消化道產生影響,使其功能失調,食欲減退?;褂?,赤日炎炎,熱血沸騰,為了散熱,心動頻率提高,血流速度加快,這時如果馬上喝大量的冷飲,就會使心率和血流轉為相對低速運行,對心臟來說相當一次"剎車"作用。如果"剎車"頻頻出現,對臟器本身就是磨損,在"剎車"的同時,血流速度變慢,供氧能力下降,會使人感到不適。

喝冷水亦效果不佳

水在胃中并不能被吸收,入胃的水需流入小腸才能被吸收。500克冷水,需要40—50分鐘才能完全流入小腸。如果喝的是熱水,可以加速胃壁收縮,使水能很快地流入小腸而被吸收。所以,喝熱茶,能盡快地滿足人體對水的需要?!昂熱炔杞飪省?,其道理之一就在于此。

喝熱茶更能解暑

喝熱茶時雖熱,但飲后片刻熱隨汗出,涼爽至極且維持時間長。因為夏日氣溫高,當環境溫度接近體溫或超過體溫時,體內的熱量只能以出汗蒸發的形式來散熱。當熱茶進入人體后,"熱"刺激了人體的溫度感受器---中樞熱敏神經元,經過一系列神經反射調節,皮膚毛細血管的毛孔迅速擴張,血流量大大增加,汗腺分泌加強,汗液量增多,將人體深部的熱帶出體外,從而達到散熱降溫的作用。

科學研究表明:飲用一杯熱茶后,每出汗1克,可帶走熱量約0.5千卡,大約10分鐘就可使體溫下降1-2℃,并可保持20分鐘左右。喝熱茶不刺激心率,不改變血流速度,同時茶中的營養成分還可補充進人體。

喝熱茶的其他益處

熱茶入胃后,可軟化食物,加強胃壁收縮,促進胃液分泌,有助于食物的消化。熱茶湯中含有的茶多酚(或只能溶于熱水中的茶多酚、咖啡堿結合而成的復和物)、糖類、氨基酸等,與唾液發生反應,使口腔得以滋潤,產生清涼的感覺。

飲茶可以預防胃、腸消化道疾病

炎熱的夏天,飲食稍不注意衛生,細菌便會大量繁殖,夏天是消化道疾病的多發季節。

科學研究表明,十三水单机手游具有抗菌、殺菌、改善腸道微生物結構的功能,飲茶既可以抑制有害細菌的生長,又可以促使有益細菌增殖,提高腸道的免疫能力。

飲茶可以補充鉀鹽和水分

夏天氣溫高,人們流汗較多,體內大量的鉀鹽會隨著汗水的排出而丟失,同時由于消耗體力使體內新陳代謝的中間產物如丙酮酸、乳酸及二氧化碳等積蓄較多,導致體內酸堿度失衡,代謝紊亂,心率失常,從而易引起疲勞、困倦、食欲減退、乏力甚至頭暈等癥狀。茶葉是含鉀食物,夏天通過飲茶可以補充鉀鹽,有助于保持人體內的細胞內外正常滲透壓和酸堿平衡,維持人體正常的生理代謝活動的重要原因。



茶葉新資源網版權與免責聲明:

上一篇:中茶窖藏六堡茶助力2019蘇迪 下一篇:2019中國茶產業發展論壇暨廣




 
“石門茶”綻放“常德品牌中國
中土“一帶一路”茶文化交流暨品
2019年北京“兩展一節”盛大
新品上市丨金燦誘人,如沐春風,
白沙溪建廠80周年慶典系列活動
彰顯品牌新風采,謝裕大·揉道北
存放的普洱茶長霉了,該怎么辦?
貴州-青海兩省宣傳部長面對面,
特別金獎”?“特殊單品”?品品
新品上市∣溫柔中帶點野,爆款紅

 
 

  關于我們 | 客服中心 | 廣告服務 | 友情鏈接 | 合作伙伴 | 服務條款 | 網站地圖 | 法律申明 | 付款方式

服務在線:400-6799-160 0755-32939218  郵箱:[email protected] 客服QQ: 點擊這里給我發消息 點擊這里給我發消息 點擊這里給我發消息 展會合作及編輯QQ: 十三水单机手游

[email protected] 深圳市中新源科技有限公司  粵ICP備11028536號-1  茶葉新資源:十三水单机手游 www.nzlvk.icu

 

北京晒车pk10稳赚技巧 大乐透走势图带连线图表 北京pk赛海盗计划 psv破解必玩中文神作 牛牛看牌抢庄赢钱技巧 玩通比牛牛有什么技巧 棋牌作弊器下载软件 老重庆时时开彩结果360 单双玩法 单双倍投为什么会亏 福利彩票p62今晚开奖结果 砸开没东西的假色子 七乐彩专家预测号码 全骰是什么意思 七乐彩开奖号码结果 3d六码复式中了多少钱